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Perché ci si sveglia nel cuore della notte
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Perché durante la notte ci svegliamo più volte?
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Svegliarsi di notte a quest'ora ha un significato preciso: la terribile  verità
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Apnee notturne: consigli e esercizi per alleviarle e dormire meglio
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Svegliarsi ripetutamente durante la notte: le cause e che cosa fare
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Disturbi del sonno: a che ora ci svegliamo di notte dipende da vari fattori
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Donna Fanpage - "L'ansia è svegliarsi alle 3 di notte mentre si dorme  profondamente, perché il tuo cuore batte all'impazzata. L'ansia è  stressarsi per cose che potrebbero non accadere mai. È farsi
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Ansia mattutina: cause e rimedi | Saperesalute.it
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Ansia mattutina: riconoscerla e gestirla - Dott.ssa Pamela Busonero
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